Внешность беременной женщины

В период беременности у женщин часто возникает чувство усталости, связанное с гормональными изменениями ее организма. Но в середине беременности ваше самочувствие и внешний вид должны улучшиться: порозовеют щечки, заблестят волосы. Правда так, к сожалению, бывает не у всех. Иногда высокий уровень гормонов влияет на кожу, ногти и волосы неблагоприятно. Кроме того, значительно увеличивается масса вашего тела. Все это, конечно, неудобно, но к этому необходимо быть готовой, и помнить, что, в конце концов, все эти маленькие неприятности проходят после родов.

Волосы

Ваши волосы еще никогда не были такими густыми и красивыми. Но во время беременности волосы могут повести себя неожиданно, поэтому лучше не делать укладок и не красить волосы, чтобы избежать возможных аллергических реакций. Пользуйтесь растительными красителями. Если же вы желаете сменить прическу, то лучше выбрать модель попроще, чтобы вам было легче следить за волосами.

Волосяной покров на лице и на теле немного темнеет. Если вас беспокоит усиленный рост волос на теле, вызванный улучшенным поступлением к коже полезных веществ, лучше не применяйте химические средства с эффектом депиляции или осветления, а используйте механические приемы удаления волос.

Ногти

Увеличенный приток крови может благоприятно повлиять на рост ногтей. Воспользуйтесь временем, выделенным на маникюр, как хорошим поводом для отвлечения от повседневных домашних работ. Возможно, вы заметите, что ногти начали ломаться. НЕ спешите проводить лечебный курс, после родов ногти укрепятся.

Кожа

Во время беременности кожа улучшается, становится гладкой, чистой, нежной. Иногда бывает и наоборот: кожа становится или жирной или слишком сухой, иногда покрывается пятнами. Усиленная пигментация кожи беременных женщин – обычное явление, по поводу которого не стоит слишком беспокоиться. Коричневатые пятна могут появиться на лице и шее, создавая своеобразную маску, которая после родов исчезнет сама собой. Не старайтесь специально вывести эти пятна.

Косметика

По поводу косметики действует одно простое правило: делайте все, что вам нравится. Важно одно: чтобы вы чувствовали себя красивой. Не стоит только применять ароматизированные препараты и препараты, содержащие спирт, поскольку во время беременности увеличивается склонность к аллергии. Для снятия косметики используйте мягкое молочко. Очищайте кожу лосьоном. Купаясь, добавляйте в ванную косметическое масло.
Тело

Круги вокруг сосков темнеют, иногда на животе появляется вертикальная коричневатая линия, увеличиваются родимые пятна, рубцы и шрамы темнеют. Все это нормально и вернется на круги своя после родов, через 2-3 месяца, когда пройдет влияние гормонов беременности. Коричневая линия побелеет после упражнений для мышц живота. Иногда для этого необходимо время.

Грудь

Если вы обычно не носите лифчик, то во время беременности его следует приобрести и носить. С самого начала беременности грудь набухает под действием гормонов. Кожа груди очень чувствительна. Чтобы вес увеличенной груди не растянула ее больше, чем нужно, поддерживайте грудь лифчиком с широкими бретельками и глубокими чашечками. Не снимайте лифчик даже ночью. Поддерживайте тонус груди при помощи холодного душа.

Силуэт

Найдите для себя удобное положение во всех жизненных ситуациях. Врачи рекомендуют во время беременности не поднимать более чем 10-12 кг, чтобы избежать перенапряжения. Ваше общее самочувствие будет во многом зависеть от того, как вы одеваетесь. Удобная одежда, которая не стесняет ваших движений, а также удобная обувь на низком каблуке только улучшит ваш силуэт, так как вы будете чувствовать себя комфортно.

Положение тела

Научитесь сидеть и стоять так, чтобы живот вам не мешал. Используйте каждую предоставленную возможность, чтобы выполнять физические упражнения. Сидите ровно. Регулярно выполняйте гимнастику для беременных.

Одежда для беременных женщин

В период беременности, когда вы заметите, что старая одежда уже для вас тесная, не стоит тратить слишком много денег на новую. Ведь это только начало увеличения массы вашего тела. Лучше покупать новую одежду в соответствии с протеканием беременности. Выбирайте не только специфическую одежду для беременных. Лучше покупать одежду большего размера, чем вам сейчас необходимо. Однако не забывайте о чувстве стиля, которое также необходимо во время беременности, как и было раньше. Если вы любите спортивный, классический или любой другой стиль, не следует переходить исключительно на одежду для беременных.

Просмотрите гардероб вашего мужа. Вам могут понадобиться его майки, штаны и жакеты. Спортивные штаны, возможно, будут соответствовать вашим новым размерам.

Из-за повышенного обмена веществ вы будете часто перегреваться, поэтому подготовьте одежду из натуральных тканей. Светлые тона, широкие вещи помогут вам избежать перегревания. Можно сменить колготки на чулки, но следите, чтобы резинка не была слишком тесной. Большое значение для беременной имеет лифчик. Основное условие – натуральная ткань лифчика. Кроме того, он не должен сдавливать вашу грудь, а также поднимать ее слишком высоко. За период беременности вам придется сменить несколько лифчиков, своевременно меняйте их в соответствии с вашими новыми размерами. Трусики также покупайте большего размера, желательно бикини.

Цент тяжести у вас постепенно смещается. Сейчас нежелательно носить обувь на высоких каблуках, это только нарушит равновесие. Наивысший каблук для вас теперь – 3 см. Выбирайте обувь без замочков, шнурков и застежек, скоро вам будет тяжело с ними справиться. Возможно, вам придется купить обувь на 1-2 размера больше, чем обычно, тем более что после родов увеличенный размер обуви может сохраниться.

Аксессуары улучшат ваше настроение. Оригинальные сережки, новый платочек, яркая обувь придадут вам уверенности в себе и создадут чувство “новой” жизни.
 

Гость
Аватар пользователя Гость
"Врачи рекомендуют во время

"Врачи рекомендуют во время беременности не поднимать более чем 10-12 кг, чтобы избежать перенапряжения" - охренеть просто, это что опечатка?

Добавить комментарий

Guest

  • HTML tags will be transformed to conform to HTML standards.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.