Чистый дом за пятнадцать минут в день

Когда в доме растет ребенок, ему приходится уделять очень много внимания. Поэтому многие молодые мамы жалуются, что ничего не успевают делать по дому. На самом деле, есть несколько советов, которые помогут содержат дом в чистоте без больших временных затрат.

Во первых, старайтесь не накапливать дела. Посуду лучше вымыть сразу после обеда. Прийдя с улицы, вещи лучше повесить, а не бросить, тогда у вас в комнате не будет свалки, к которой страшно подойти и горы посуды в раковине. Но существуют дела, которые за две минуты не сделаешь, например, стирка, глажка, мытье полов. Такие дела можно разделить таким образом, чтобы на каждый день недели приходилось только одно, но выполнять его обязательно. Когда вы привыкнете к такому порядку, то почувствуете, насколько легче делать по одному делу в день, а не все сразу. К тому же, не возникнет вопроса, что сделать сразу, а что оставить напотом. Существует и третья категория дел, которые обычно постоянно откладываются: разобраться в шкафу, сделать ремонт. Когда возникают такие дела, кажется, что сделать их не сможешь никогда, потому что необходимо огромное количество времени, которого всегда не хватает. Как не странно, воплощая в жизнь текие крупные дела, удобнее начинать с мелочей. Например, разобрать одну полочку в шкафу, потом вторую - так по частям получится разобрать весь шкаф. Делая ремонт, можно не ждать, копя деньги на все, а начать с покупки люстры, замены текущего крана... Увидев, что кваритра становится лучше, у вас появятся силы и идеи для дальнейших преобразований.

День недели Список дел
Понедельник Мытье пола (пропылесосить ковры)
Вторник Мытье микроволновой печи и плиты

Среда

Протирание пыли
Четверг Мытье полов
Пятница Стирка белья
мытье кухонной мебели и холодильника
Суббота Мытье ванны и туалета с полочками и зеркалами
глажка белья
Воскресенье  

Не стоит отказываться и от помощи в ведении домашнего хозяйства. Какие-то несложные обязанности, например, погладить белье или протереть пыль, может взять на себя ваш супруг. Также много сил и времени вам сможет сэкономить бытовая техника.

fgrybsmeby
Аватар пользователя Гость
cialis xk am
ltkyqsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss kv av

calorie calculator for weight loss weight loss calorie calculator weight loss meal plan best diet for weight loss meal prep for weight loss weight loss coffee best diet for weight loss [url=https://weight-loss-blogs.com/# ] weight loss foods[/url] best protein powder for weight loss gabourey sidibe weight loss before and after https://weight-loss-blogs.com/# - chrissy metz weight loss

kgpdesmeby
Аватар пользователя Гость
cialis mx ku
nkiuosmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss vl br

keely shaye smith weight loss meal replacement shakes for weight loss weight loss before and after extreme weight loss optavia weight loss morning smoothies for weight loss and energy keely shaye smith weight loss [url=https://weight-loss-blogs.com/# ] keto weight loss[/url] optavia weight loss gabourey sidibe weight loss before and after https://weight-loss-blogs.com/# - chrissy metz weight loss

iuexpsmeby
Аватар пользователя Гость
cialis ag uj
tygbvsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss cc wb

kirsten vangsness weight loss calorie calculator for weight loss rebel wilson weight loss weight loss surgery safflower oil for weight loss best foods for weight loss apple cider vinegar for weight loss [url=https://weight-loss-blogs.com/# ] medical weight loss[/url] best protein powder for weight loss joaquin phoenix weight loss https://weight-loss-blogs.com/# - chrissy metz weight loss

ogbxosmeby
Аватар пользователя Гость
cialis xs ab
samddsmeby
Аватар пользователя Гость
generic viagra sales ye rc

what presidential candidate was the first spokesman for viagra? mothers helping sons after they mistakenly took viagra viagra coffee viagra interact why does viagra work generic viagra usa pharmacy cost of viagra 100mg walmart [url=https://pharm-usa-official.com/# #]viagra [/url] best cheap viagra pharmacies canadian 70 years old with viagra https://pharm-usa-official.com - viagra

gznznMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil zp bg

generic tadalafil tadalafil vs sildenafil liquid tadalafil mylan tadalafil tadalafil mylan purchase peptides tadalafil cialis-impuissance tadalafil [url=https://supertadalafil.com/ ] liquid tadalafil[/url] tadalafil 20 mg tablet tadalafil online https://supertadalafil.com/ - cialis tadalafil tadalafil lilly 5mg prix tadalafil cost cvs tadalafil 20mg tadalafil vs viagra tadalafil 20 mg wirkungsdauer tadalafil 20mg prix tadalafil mylan [url=https://xtadalafilx.com/ ] tadalafil 20 mg[/url] tadalafil 5mg prix tadalafila 20mg https://xtadalafilx.com/ - tadalafil dosage

hbmbgMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil ms dw

cheap tadalafil cialis-impuissance tadalafil tadalafil liquid tadalafil 20mg interactions for tadalafil tadalafil 5mg prix tadalafil vs vardenafil [url=https://supertadalafil.com/ ] generic cialis tadalafil[/url] generic cialis tadalafil best buys tadalafil 20mg https://supertadalafil.com/ - cheap tadalafil tadalafil 20 mg what is tadalafil tadalafil 5mg buy cialis ebay find tadalafil tadalafil generic vs cialis tadalafil online tadalafil generic cialis 20 mg [url=https://xtadalafilx.com/ ] tadalafil liquid[/url] tadalafil liquid tadalafil pronunciation https://xtadalafilx.com/ - tadalafil liquid

jmiqbsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss yy bx

golo weight loss phentermine weight loss noom weight loss healthy smoothies for weight loss best weight loss pills quick weight loss quick weight loss [url=https://weight-loss-blogs.com/#]healthy diet [/url] keto pills for weight loss how to lose weight https://weight-loss-blogs.com - lose weight fast for women

sugafMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil zh vx

tadalafila cialis generic cialis tadalafil tadalafil reviews tadalafil vs vardenafil tadalafil 20 mg prix cialis-impuissance tadalafil tadalafil biogaran [url=https://supertadalafil.com/ ] tadalafil 20 mg[/url] cialis vs tadalafil generic tadalafil tablets 20 mg https://supertadalafil.com/ - tadalafil generic tadalafil vs sildenafil tadalafil 10 mg generic tadalafil buy cialis ebay find tadalafil tadalafil cost cheap tadalafil tadalafil avis [url=https://xtadalafilx.com/ ] tadalafil dosage[/url] cheap tadalafil tadalafil 40 mg https://xtadalafilx.com/ - tadalafil cialis

ptykbsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss vp up

diet plan weight loss calculator red mountain weight loss weight loss pills that work how to lose weight quickly apple cider vinegar weight loss diets [url=https://weight-loss-blogs.com/#]keto pills for weight loss [/url] weight loss shakes medi weight loss https://weight-loss-blogs.com - diets

zvbsiMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil st cw

tadalafil 10mg tadalafil generic cheap tadalafil tadalafil liquid tadalafil generique tadalafil 20 mg best price tadalafil 10 mg [url=https://supertadalafil.com/ ] tadalafil 5mg[/url] tadalafil generic usa tadalafil citrate https://supertadalafil.com/ - tadalafil 20 mg buy tadalafil cialis-impuissance tadalafil liquid tadalafil buy tadalafil tablets tadalafil generic buy tadalafil online tadalafil lilly [url=https://xtadalafilx.com/ ] tadalafil dosage[/url] tadalafil 20 mg buy tadalafil tablets https://xtadalafilx.com/ - tadalafil 20mg

tjtnvMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil ow me

generic cialis tadalafil buy cialis ebay find tadalafil tadalafil liquid cialis tadalafil generic for cialis tadalafil buy tadalafil 20mg price tadalafil 10 mg [url=https://supertadalafil.com/ ] liquid tadalafil[/url] tadalafil for women tadalafil liquid https://supertadalafil.com/ - buy tadalafil online cialis generic tadalafil tadalafil avis buy tadalafil online tadalafil 20 mg prix tadalafil vs sildenafil tadalafil 20 mg best price tadalafil vs sildenafil [url=https://xtadalafilx.com/ ] tadalafil 20 mg[/url] tadalafil cialis tadalafil 5 mg https://xtadalafilx.com/ - cheap tadalafil

roixpsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss ad uz

best weight loss plans diet plan weight loss diet keto pills for weight loss diet plan weight loss green smoothie weight loss supplements [url=https://weight-loss-blogs.com/#]sota weight loss [/url] weight loss supplements lose weight https://weight-loss-blogs.com - jorge garcia weight loss

ouctsMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil cu is

tadalafil prix tadalafil 20 tadalafil dosage cialis-impuissance tadalafil tadalafil biogaran 20 mg prix tadalafil 20mg cialis generic cialis tadalafil [url=https://supertadalafil.com/ ] buy tadalafil online[/url] side effects for tadalafil tadalafil generic cialis 20 mg https://supertadalafil.com/ - tadalafil generic tadalafil 5mg tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis-impuissance tadalafil tadalafil generic usa buy tadalafil online tadalafil cost [url=https://xtadalafilx.com/ ] cheap tadalafil[/url] tadalafil vs sildenafil tadalafil avis https://xtadalafilx.com/ - generic cialis tadalafil

tocxxMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil xx or

tadalafil generique en pharmacie buy tadalafil tablets tadalafil 5mg generic cialis tadalafil 40 mg cheap tadalafil buy cialis ebay find tadalafil tadalafil 20mg prix [url=https://supertadalafil.com/ ] tadalafil 20mg[/url] cialis-impuissance tadalafil buy cialis ebay find tadalafil https://supertadalafil.com/ - tadalafil liquid buy tadalafil purchase peptides tadalafil liquid tadalafil tadalafil canadian pharmacy tadalafil 20 mg tadalafil lilly 5mg prix tadalafil for women [url=https://xtadalafilx.com/ ] tadalafil 20 mg[/url] tadalafil tablets tadalafil powder https://xtadalafilx.com/ - tadalafil generic

acjrqMup
Аватар пользователя Гость
testo lm rn

testosterone gel male sex hormone testosterone high testosterone in women increase testosterone function of testosterone testosterone for women [url=https://pharm-usa-official.com/testosterone.php ] testosterone levels[/url] testosterone cream for men testosterone shots https://pharm-usa-official.com/testosterone.php - testosterona

einmtsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss dg lg

generic levitra online levitra 10 mg cheap levitra buy levitra viagra vs cialis levitra 10 mg levitra com [url=https://drugstoreonliner.com/#]buy levitra online [/url] vardenafil levitra levitra pills https://drugstoreonliner.com/ - levitra online

exoidMup
Аватар пользователя Гость
testo kj qy

how to boost testosterone testeron testosterone definition testosterone for women where is testosterone produced what is testosterone testosterone medication [url=https://pharm-usa-official.com/testosterone.php ] testosterona[/url] natural testosterone booster testosterone injection https://pharm-usa-official.com/testosterone.php - testosterone cypionate

httbpsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss ki yw

levitra for sale levitra canada levitra 20 levitra dosage buy levitra online levitra com generic levitra [url=https://drugstoreonliner.com/#]cheap levitra [/url] levitra 10 mg levitra price https://drugstoreonliner.com/ - levitra generic

khrraMup
Аватар пользователя Гость
testo hd bj

what is testosterone normal testosterone levels in men how to increase testosterone testosterone shots testosterone undecanoate how to increase testosterone androgel testosterone propionate [url=https://pharm-usa-official.com/testosterone.php ] testosterone injections[/url] symptoms of low testosterone testosterone cream for men https://pharm-usa-official.com/testosterone.php - testosterone levels

asqdzsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss ga sh

levitra 10mg levitra online levitra buy levitra online levitra 10 mg levitra 20 levitra coupon [url=https://drugstoreonliner.com/#]levitra pills [/url] levitra 20 buy levitra https://drugstoreonliner.com/ - levitra generic

tapskMup
Аватар пользователя Гость
testo ni mh

where is testosterone produced side effects for testosterone propionate testosterone levels male sex hormone testosterone injections testosterone pellets effects of testosterone [url=https://pharm-usa-official.com/testosterone.php ] Trenbolone 200[/url] effects of testosterone testosterone boosters https://pharm-usa-official.com/testosterone.php - Enantat 250

zosmdMup
Аватар пользователя Гость
hello je rc

antivirus free download [url=https://xantivirusx.com/] avast! antivirus avast antivirus[/url] https://xantivirusx.com/ - antivirus for windows 10 who is dating whom [url=https://onlinedatingwow.com/] silver singles dating site[/url] https://onlinedatingwow.com/ - best dating apps the balance sweepstakes [url=https://supersweepstakesx.com/] pch sweepstakes[/url] https://supersweepstakesx.com/ - wheel of fortune sweepstakes

atlznMup
Аватар пользователя Гость
hello mr qt

eset antivirus [url=https://xantivirusx.com/] antivirus free download[/url] https://xantivirusx.com/ - avg free antivirus facebook dating us [url=https://onlinedatingwow.com/] hinge dating[/url] https://onlinedatingwow.com/ - dating online sweepstakes [url=https://supersweepstakesx.com/] slickdeals contests and sweepstakes forum[/url] https://supersweepstakesx.com/ - hgtv sweepstakes

ekfepMup
Аватар пользователя Гость
hello on va

avg free antivirus [url=https://xantivirusx.com/] microsoft antivirus[/url] https://xantivirusx.com/ - avira free antivirus sex dating [url=https://onlinedatingwow.com/] pof dating[/url] https://onlinedatingwow.com/ - the dating game premiere travel channel sweepstakes [url=https://supersweepstakesx.com/] bhg free sweepstakes[/url] https://supersweepstakesx.com/ - bhg free sweepstakes

juezsMup
Аватар пользователя Гость
hello xu zu

total av antivirus [url=https://xantivirusx.com/] antivirus free download[/url] https://xantivirusx.com/ - free antivirus for windows 10 free online dating [url=https://onlinedatingwow.com/] speed dating[/url] https://onlinedatingwow.com/ - vh1 dating naked unblurred diy sweepstakes 2018 [url=https://supersweepstakesx.com/] what is a sweepstakes?[/url] https://supersweepstakesx.com/ - what is a sweepstakes?

xpawjMup
Аватар пользователя Гость
hello bi gv

windows defender antivirus [url=https://xantivirusx.com/] avira antivirus[/url] https://xantivirusx.com/ - avg antivirus free dating games [url=https://onlinedatingwow.com/] transgender dating[/url] https://onlinedatingwow.com/ - free dating online travel channel sweepstakes [url=https://supersweepstakesx.com/] sweepstakes advantage[/url] https://supersweepstakesx.com/ - wheel of fortune sweepstakes

fxgjgMup
Аватар пользователя Гость
hello fc qm
dsldnsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra wr ll

doubleu casino [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]twin river casino [/url] https://playcasinoslotsx.com - caesars casino best weight loss pills [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]weight loss surgery [/url] https://weight-loss-blogs.com - lose weight how to make money online [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to get money [/url] https://make-money-blogs.com - how to make money fast

dsckqMup
Аватар пользователя Гость
hello dy tx
rrjlyMup
Аватар пользователя Гость
hello st jk
lpuhhsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra rs rd

firekeepers casino [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]akwesasne mohawk casino hogansburg ny [/url] https://playcasinoslotsx.com - hollywood casino play4fun weight calculator [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]how to lose weight [/url] https://weight-loss-blogs.com - weight watchers how to make money from home [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to make money fast [/url] https://make-money-blogs.com - how to earn money

krslqsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra yr af

doubleu casino [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]ilani casino [/url] https://playcasinoslotsx.com - chumba casino adele weight loss [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]weight loss pills [/url] https://weight-loss-blogs.com - weight watchers how to get money [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to make money [/url] https://make-money-blogs.com - how to get money

zpvjksmeby
Аватар пользователя Гость
viagra yp za

san manuel casino [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]borgata online casino [/url] https://playcasinoslotsx.com - doubleu casino lose weight fast [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]how to reduce weight [/url] https://weight-loss-blogs.com - diet plan how to earn money [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to earn money online [/url] https://make-money-blogs.com - how to get money

letizMup
Аватар пользователя Гость
hello zg uu
omictMup
Аватар пользователя Гость
hello hp kq
ansensmeby
Аватар пользователя Гость
viagra zw mq

lucky lady casino roof collapse [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]borgata online casino [/url] https://playcasinoslotsx.com - montana casino shooting weight loss pills [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]how to lose weight in a week [/url] https://weight-loss-blogs.com - weight loss pills how to make money fast [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to get money [/url] https://make-money-blogs.com - how to earn money online

ppusyMup
Аватар пользователя Гость
hello hx xc
lsvamMup
Аватар пользователя Гость
hello zm ix
ggkxbsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra mw vv

free casino games vegas world [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]twin river casino [/url] https://playcasinoslotsx.com - doubledown casino promo codes weight loss [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]how to lose weight fast [/url] https://weight-loss-blogs.com - lose weight how to earn money [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to make money [/url] https://make-money-blogs.com - how to earn money online

wftcpsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra di ms

big fish casino [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]san manuel casino [/url] https://playcasinoslotsx.com - free casino games vegas world how to lose weight in a week [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]weight loss pills [/url] https://weight-loss-blogs.com - how to lose weight fast how to make money from home [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to make money [/url] https://make-money-blogs.com - how to make money online

izgersmeby
Аватар пользователя Гость
viagra hg od
amrzasmeby
Аватар пользователя Гость
viagra qy oq

caesars casino [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]free casino games vegas world [/url] https://playcasinoslotsx.com - casino how to lose weight fast [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]how to reduce weight [/url] https://weight-loss-blogs.com - lose weight how to make money fast [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to earn money [/url] https://make-money-blogs.com - how to earn money

dbicjuVah
Аватар пользователя Гость
my site fk xs
dowlfsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra kt yj

caesars casino [url=https://playcasinoslotsx.com/ ]san manuel casino [/url] https://playcasinoslotsx.com - doubleu casino diet plan [url=https://weight-loss-blogs.com/ ]losing weight [/url] https://weight-loss-blogs.com - how to lose weight quickly how to make money online [url=https://make-money-blogs.com/ ]how to earn money [/url] https://make-money-blogs.com - how to make money fast

mibgqcVah
Аватар пользователя Гость
my site qj sq

dating site [url=https://bestdatingsitesgo.com/ ]dating online [/url] https://bestdatingsitesgo.com/ - who is blake shelton dating allianz travel insurance [url=https://homecarinsurancex.net/ ]american family insurance login [/url] https://homecarinsurancex.net/ - travelers insurance login watch online [url=https://watchfreemoviesonlinez.net/]july movie releases [/url] https://watchfreemoviesonlinez.net/ - movie theaters near me best movie villains [url=https://watchfreeonlinex.com]july movie releases [/url] https://watchfreeonlinex.com - windows movie maker apa format essay example [url=http://writeessaywow.com]college essay [/url] http://writeessaywow.com - persuasive essay

xdfywxVah
Аватар пользователя Гость
my site ta ng

Страницы

Добавить комментарий

Guest

  • HTML tags will be transformed to conform to HTML standards.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.