Профилактика гипоксии плода в родах

Сейчас около 90 процентов детей страдают во время рождения от недостатка кислорода, называемого гипоксией. Последствия кислородного голодания могут быть разными: от гипертонуса мышц, диагностируемого практически у всех новорожденных, выражающегося в повышенной нервной возбудимости и частых срыгиваниях , до серьезных энцефалопатий - гипоксических поражений центральной нервной системы. Многие последствия приходится лечить годами, поэтому важно не допустить гипоксии плода в родах.

Во время любых, даже неосложненных родов, поступление кислорода к плоду неизбежно уменьшается, и справится ли его организм с этой нехваткой, зависит от многих факторов. Во-первых, от продолжительности родов: затяжные роды, особенно потужной период, негативно влияют на плод, однако стимуляция родовой деятельности также вредна. Во-вторых, немаловажную роль играет готовность самого ребенка и его устойчивость к гипоксии, показывающая, на сколько времени он может задержать дыхание без усилий и, тем более, последствий для организма. И зависит эта устойчивость организма плода от вас, поскольку она достигается тренировкой.

Так как же тренировать ребенка, который еще не родился? Ответ был дан еще много лет назад японскими акушерами, которые отметили, что у ныряльщиц за жемчугом рождались очень крепкие дети, которые без особых усилий переносили даже непростые роды. Это происходило потому, что во время ныряния женщинам приходилось задерживать дыхание. Количество кислорода в крови временно уменьшалось, поэтому ребенку его тоже доставалось меньше. Плод учился «задерживать дыхание» вместе с матерью, а мать готовилась к родам физически, поскольку у тренированной женщины родовая деятельность, как правило, бывает более скоординированной, а хороший пресс увеличивает эффективность потуг. Раньше женщины вообще не были обделены физической работой, даже во время беременности. Сейчас же вся работа в основном механизирована, поэтому люди ведут пассивный образ жизни. Соответственно, и для тренировки плода, и для тренировки своего организма потребуются некоторые упражнения.

Начать занятия никогда не поздно, однако, чем раньше вы начнете, тем лучше подготовится ваш ребенок. В подготовке ребенка к рождению хорошо помогает плавание и ныряние, поскольку оно связано с задержкой дыхания. Сначала ныряйте ненадолго. Как только почувствуете нехватку кислорода, всплывайте. Обычно в начале занятий нетренированный человек может пробыть под водой не более тридцати секунд. При регулярных тренировках вы сможете задерживать дыхание все дольше и дольше, поэтому через некоторое время научитесь находиться под водой без особых усилий более минуты.

Помимо ныряния, которым не всегда и не везде можно заниматься, хорошо помогает пение, особенно протяжных песен, в которых приходится подолгу растягивать гласные. Выучите несколько песен и пойте их как можно чаще. Пение станет не только хорошей тренировкой дыхания, но и поможет облегчить родовую боль.

Полезна также любая активность от гимнастики для беременных до похода в магазин и мытья пола. Дело в том, что при физических нагрузках мышцам необходимо большое количество кислорода. В результате его поступление к матке немного уменьшается, что тоже является тренировкой для малыша. Если же на какие-либо занятия совсем нет времени или физические нагрузки вам противопоказаны, вы можете просто задерживать дыхание с секундомером, постепенно увеличивая время. Такими дозированными нагрузками вы сможете приучить ребенка не бояться недостатка кислорода, обезопасив тем самым ему роды. А еще вы подготовите к родам свой организм, увеличив вероятность того, что они пройдут без осложнений. Таким образом, ребенок будет застрахован от гипоксии дважды.

LesTibrix
Аватар пользователя Гость
Kamagra Prescrizione France LesTibrix

buy accutane online canada Viagra Online Cheap cialis 5 mg Acheter Xenical Sans Ordonnance Discount Provera Order Now Australia

LesTibrix
Аватар пользователя Гость
Testimonianze Uso Cialis LesTibrix

Viagra Via American Express Card Shelf Life Of Keflex cialis 40 mg Ultima Hora Para Tomar Propecia Proscar Orkut Propecia Online Pharmacy For Plavix

Pornokig
Аватар пользователя Гость
Looking gay or shemale porno 92843

Looking gay or shemale foranotherdaiting@gmail.com porno porno https://saorp.ru porno

Stevqualge
Аватар пользователя Гость
Acheter Cytotec En France StevwaMb

Avis Site Achat Cialis http://abuycialisb.com - Buy Cialis Rayh Health Care Pvt.Ltd Viagra cialis Levitra Uberdosierung

LesTibrix
Аватар пользователя Гость
Producto Propecia Finasteride LesTibrix

Clomid Insemination Artificielle http://apcialisle.com/# - Cialis Viagra Pour Jeunes Forum п»їcialis Canada Cialis Mastercard Accepted

StepWen
Аватар пользователя Гость
United Pharmacies Propecia Ellprax

Buy Eltroxin Online No Prescription Uk п»їcialis Generic Cialis Best Price Cialis Exceso De Kamagra

xfahgsmeby
Аватар пользователя Гость
make money ze dd

how to make money in gta 5 homemade items that make money work from home how to make money selling drugs how to make money online legitimate ways make extra money how to make money on youtube videos make money how did mark cuban make his money hobbies that make money https://nailacroti.ru/ - make money

vanrxvCOP
Аватар пользователя Гость
loans rn zj
ymomismeby
Аватар пользователя Гость
corona ey nv
eamycsmeby
Аватар пользователя Гость
make money my fo
jyjjzsmeby
Аватар пользователя Гость
make money gu dn

how to make passive income how did jerry jones make his money walmart money transfer online online casino real money home work how to make easy money how to make money on instagram work at home companies work at home companies what is passive income https://make-money-blogs.com/# - how to make extra money from home

xpqwksmeby
Аватар пользователя Гость
make money ig he

real work from home jobs work at home companies smart passive income earn money online how to make extra money make extra money make extra money how to make passive income work at home companies amazon work from home jobs https://make-money-blogs.com/# - smart passive income

ylggnzCOP
Аватар пользователя Гость
corona va us

coronavirus oc43 isolation precautions fip coronavirus enteric coronavirus coronavirus causes equine coronavirus dog coronavirus coronavirus vaccine schedule cdc mers coronavirus coronavirus in cats symptoms coronavirus structure https://pharm-usa-official.com/coronavirus/# - what is mers coronavirus

auhussmeby
Аватар пользователя Гость
cialis ge zo
rsydpsmeby
Аватар пользователя Гость
cialis za hy
sdtbzsmeby
Аватар пользователя Гость
cialis bn wm
qzzoosmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss xi ey

optavia weight loss weight loss programs weight loss meal plan weight loss apps chrissy metz weight loss best foods for weight loss meal prep for weight loss weight loss supplements best weight loss diet best diet for weight loss https://weight-loss-blogs.com/# - intermittent fasting weight loss

erjyksmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss gx ki

rebel wilson weight loss apple cider vinegar for weight loss intermittent fasting weight loss hypnosis for weight loss hypnosis for weight loss best weight loss supplement adele weight loss weight loss diet protein shakes for weight loss weight loss surgery https://weight-loss-blogs.com/# - weight loss pills

qowdosmeby
Аватар пользователя Гость
cialis cg gz
erfxmsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss kz qd

lexapro weight loss apple cider vinegar weight loss weight loss before and after saxenda for weight loss weight loss icd 10 medi weight loss rebel wilson weight loss before and after weight loss best weight loss pills 2019 weight loss before and after https://weight-loss-blogs.com/# - honey boo boo weight loss

ywzwusmeby
Аватар пользователя Гость
show pictures of viagra working hk os

viagra dosing what does female viagra do for weman viagra viagra jokes for women price for viagra 100mg viagra purple viagra viagra order viagra is there a generic for viagra https://pharm-usa-official.com - viagra

jhuhpMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil ge of

tadalafil 20 mg tadalafil liquid liquid tadalafil buy tadalafil tadalafil 5mg tadalafil for women tadalafil side effects [url=https://supertadalafil.com/ ] tadalafil 20mg[/url] tadalafil generic cialis 20 mg tadalafil 20 mg prix https://supertadalafil.com/ - generic cialis tadalafil tadalafil canadian pharmacy tadalafila tadalafil liquid generic cialis tadalafil 20mg generic cialis tadalafil 20mg side effects for tadalafil tadalafil avis [url=https://xtadalafilx.com/ ] generic tadalafil[/url] tadalafil generique en pharmacie interactions for tadalafil https://xtadalafilx.com/ - tadalafil 20 mg

jahcuMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil oi ud

tadalafil side effects cialis generic cialis tadalafil tadalafil reviews generic cialis tadalafil tadalafil citrate generic for cialis tadalafil tadalafil 20mg tadalafil liquid tadalafil biogaran 20 mg prix generic for cialis tadalafil https://supertadalafil.com/ - tadalafil generic tadalafil 20 mg prix generic cialis tadalafil tadalafil 5mg interactions for tadalafil tadalafil generique en pharmacie side effects for tadalafil tadalafil tablets generic cialis tadalafil tadalafil biogaran cheap tadalafil https://xtadalafilx.com/ - tadalafil 20 mg

rlzpfMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil jn zz

tadalafil 10mg mylan tadalafil buy tadalafil online interactions for tadalafil tadalafil canadian pharmacy cialis generic cialis tadalafil prix tadalafil buy tadalafil online tadalafil 20 tadalafil side effects https://supertadalafil.com/ - tadalafil liquid generic cialis tadalafil 40 mg tadalafil cialis tadalafil 20 mg tadalafil side effects tadalafil liquid buy cialis ebay find tadalafil liquid tadalafil generic tadalafil cialis vs tadalafil generic tadalafil biogaran prix https://xtadalafilx.com/ - tadalafil 20 mg

emaxpMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil oa by

side effects for tadalafil tadalafil vs viagra liquid tadalafil tadalafil dosage tadalafil pronunciation tadalafil generique tadalafil lilly 5mg prix tadalafil dosage tadalafil dosage tadalafil generic usa https://supertadalafil.com/ - liquid tadalafil cialis-impuissance tadalafil tadalafil en ligne tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg best price tadalafil lilly tadalafil reviews mylan tadalafil generic tadalafil tadalafil online canadian pharmacy buy tadalafil https://xtadalafilx.com/ - tadalafil cialis

nqhfaMup
Аватар пользователя Гость
tadalafil jo nz

cialis generic tadalafil tadalafil liquid tadalafil liquid tadalafil pronunciation tadalafil 20mg prix generic cialis tadalafil 40 mg tadalafil 10 mg tadalafil reviews tadalafil cost liquid tadalafil https://supertadalafil.com/ - generic cialis tadalafil tadalafil 20mg prix sildenafil vs tadalafil generic tadalafil tadalafil 10mg prix generic tadalafil tadalafil vs viagra tadalafil generique tadalafil liquid tadalafil powder tadalafil lilly https://xtadalafilx.com/ - tadalafil 5mg

pcdwbMup
Аватар пользователя Гость
testo aj qa

best testosterone boosters 2020 warnings for testosterone propionate testosteron icd 10 low testosterone testosterone undecanoate testosterone enanthate foods to boost testosterone testosterona testosterona testosterone test https://pharm-usa-official.com/testosterone.php - testosterone supplements

gtvqnsmeby
Аватар пользователя Гость
weight loss fv xb

levitra price levitra cost generic levitra buy levitra levitra cost online levitra levitra canada online levitra levitra com vardenafil levitra https://drugstoreonliner.com/ - levitra online

nithpMup
Аватар пользователя Гость
testo tw qd

testosterone side effects in men low testosterone testosterone replacement therapy canadian pharmacy testosterone cypionate effects of low testosterone in men testosterone in women do women have testosterone how to increase testosterone testosterone nation symptoms of low testosterone in men https://pharm-usa-official.com/testosterone.php - testosterone definition

rwnozMup
Аватар пользователя Гость
testo rp ve

androgel testosterone propionate high testosterone in men Trenbolone 200 testosterone overdose testosterone test symptoms of low testosterone effects of testosterone Enantat testosterone injection testosterone for women https://pharm-usa-official.com/testosterone.php - GP Tren Acetate 100

heakcMup
Аватар пользователя Гость
hello ej jk
xgyzmMup
Аватар пользователя Гость
hello ms it
yjwmdMup
Аватар пользователя Гость
hello rz pb
zmtxwMup
Аватар пользователя Гость
hello tr cu
cokwismeby
Аватар пользователя Гость
viagra wm iu

If you haven t spent enough to get free insurance, we urge you to invest extra 5 to protect your parcel and make sure you get your meds safe and sound.Most men have 50 mg, so you can take half the pill.I recommend everyone to take only natural aphrodisiacs.If your headache is going out of control, you can take a painkiller to reduce your headache.But don t just eat any chocolate. generic viagra online It is the first ED tablet based on a PDE-5 inhibitor, which is available over the counter.Additionally, Cialis appears to be a much more attractive option even when it comes to less serious side effects.In 2002, CBS News published a story about the use of Viagra in children's hospitals.Proper precautions must be taken while taking this medicine.Who Shouldn t Take Erectile Dysfunction Medication. generic viagra online Whereas and to the transmitted, epidemiological is dose appears fda metabolism.You'll be a confident person.The employee's birthday coincided with the quarantine, the gift was traced with her own hands, and flowers in all blooms in the street.heart disease or heart rhythm problems, coronary artery disease;.Buy with delivery Sildenafil-Sz analogue 50 mg 7 table 249. https://pharm-usa-official.com - viagra prices My husband and I decided to do an experiment and bought me a female Viagra after my husband said it was divine sex and that needed to be repeated.I'll take Harmony.In addition, the manual prescribed special requirements for packages used for drug delivery.On an average, a normal human being should drink at least 3.In addition to the features described above, the film also improves the grip of the phone in the hand and does not change the tactile sensation when interacting with the screen.

dbqqaMup
Аватар пользователя Гость
hello rr yw
adTiahww
Аватар пользователя Гость
united cash loans - cbcp

checks cash loans payday loans Hawaii are online payday loans legal https://www.paydayloansintheusa.com/HI

lvnqfsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra nl lx
fmortMup
Аватар пользователя Гость
hello wq pn
pcujosmeby
Аватар пользователя Гость
viagra yg wm
Tradgidaa
Аватар пользователя Гость
check into cash loans - hgzs

online cash advance Colorado

jsgnosmeby
Аватар пользователя Гость
viagra qs oa
jbelgMup
Аватар пользователя Гость
hello nn dp
jzqmpsmeby
Аватар пользователя Гость
viagra wl pq
tydrill
Аватар пользователя Гость
Us Pharmacy Cialis Dauggense

Dosage Amounts For Children Medication Amoxicillin https://abuycialisb.com/ - buying cialis online safely Buy Antabuse Disulfiram Cialis Propecia Varato

ppdrssmeby
Аватар пользователя Гость
viagra rb gr
dbunclVah
Аватар пользователя Гость
my site mu oz
zwtgxqVah
Аватар пользователя Гость
my site kn dz
gwagbuVah
Аватар пользователя Гость
my site dg yf
iqlviyVah
Аватар пользователя Гость
my site el fa

Страницы

Добавить комментарий

Guest

  • HTML tags will be transformed to conform to HTML standards.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.