Как сходить в туалет после родов?

Да, да, эта тема заслуживает отдельного внимания, поскольку для многих поход в туалет после родов по сложности соответствует чуть ли не самим родам. Сначала о главном, ходить по-маленькому необходимо каждые 3-4 часа, даже, если не хочется. Тогда как же ходить? Особенно, если швы и страшно напрягаться? Лучшим помощником может стать душ: встаете в душе, направляете струю теплой воды на низ живота, слегка сгибаете ноги в коленях и ставите их на ширине плеч. Максимально расслабляетесь и ждете, когда вохникнит позыв к мочеиспусканию, под журчание воды это обычно происходит быстро. Заодно под душем не так щипет швы во время мочеиспускания. Только не ленитесь ходить реально каждые 3-4 часа, потому что полный мочевой пузырь не дает матке нормально сокращаться, что в итоге может привести к задержке сгустков крови в полости матки и воспалению.
Еще более сложная задача — поход в туалет по-большому, особенно худо тем, у кого есть геморрой или швы. Если же вы успели разжиться двумя этими «радостями», то задача дополнительно усложняется, но не становится невозможной. Понятное дело, что лучше всего готовить промежность к родам, а геморой лечить еще во время беременности, но если об этом говорить поздно, то действуем по ситуации. Первое правило: если у вас швы, геморрой или была тенденция к запорам при беременности, то не набрасывайтесь после родов на крепящие продукты, особенно на хлеб, который дают в роддомовской столовой. Попросите родственников принести из дома свечи с глицерином и дюфалак, они помогут вам не тужиться при походе в туалет. Если есть геморро    й, то пусть принесут свечи от него (с облепихой или релиф). Кроме применения свечей, позаботьтесь и о диете, которая способствует профилактике запоров.
Еще одна проблема, смежная с походом в туалет, газы. Газы в кишечнике также, как моча и кал, мешают сокращениям матки. Поэтому тут могут помочь три вещи: не употребляйте газообразующие продукты (виноград, бобовые, черный хлеб), чтобы не заработать себе газы, а ребенку колики. Пейте чай из укропа и фенхеля для профилактики, тут снова двойной эффект, вы не только избежите возникновения газов у себя, но и предупредите появление колик у ребенка. Ну и, если газы появились, то можно принимать эспумизан, хотя до этого лучше не доводить.
А еще для решения проблем и с газами, и со стулом, и с плохим сокращением матки очень важно максимально двигаться, даже, если тяжело, движение восстанавливает сокращения гладкой мускулатуры всех органов и помогает решить вышеперечисленные проблемы.

Гость
Аватар пользователя Гость
От геморроя очень хорошо

От геморроя очень хорошо помогают свечи и мазь пастеризан, противопоказаний нет! Релиф противопоказан при грудном вскармливании, а облепиха больше от трещин, чем от геморроя (она заживляет ранки). В роддоме советовали проктоседин, мне от него лучше не было, да и при ГВ он тоже противопоказан. Девочки возьмите на заметку - Пастеризан, эх, жаль в роддоме мне его не посоветовали((((

Гость
Аватар пользователя Гость
А слабо затарится лидокаином

А слабо затарится лидокаином или новокаином, и швы смазывать,чтоб не болело??? Видать, не додумались еще....

Гость1
Аватар пользователя Гость
помогло

спасибо! сходили в туалет по маленькому

Катя
Аватар пользователя Гость
У меня только внешние швы

У меня только внешние швы были после родов, и то тяжело было, боялась швы потянуть. Ставила и свечи с глицерином, но нормально сходить по большому не могла. Потом фитомуцил пила, стало намного проще в туалет ходить и не больно.

Анна Седаева
Аватар пользователя Гость
да у всех проблемы со швами.

да у всех проблемы со швами. все над ними трясутся, бояться. просто тужиться не надо, использовать пару месяцев слабительое без привыкания и всего делов то. мы ректактивом спасались в свое время. их в роддоме сначала дали перед родами, а потом на 3й день после, когда нужно уже было в туалет идти. и потом еще пару месяцев ставила - сбоил стул. через 2 месяца перестала делать - стул был уже регулярный, наладился. поэтому бояться не надо, подберите нормальное слабительное. хуже от него не будет, будет только лучше. 

аноним
Аватар пользователя Гость
а можно

а можно клизму ставить 

 

Оксана
Аватар пользователя Гость
а мне в роддоме давали от

а мне в роддоме давали от запоров экспортал... ну, точнее, мне посоветовала это лекарсто акушерка, так что после родов уже, когда еще была проблема с хождением по большому, я использовала именно его. просто меня порадовал эффект: не надо тужиться, все само аккуратно выходит, при этом у меня действие было безболезненное. и тем более, учитывая, сколько я его принимала, очень порадовало, что не возникло привыкания. теперь уже сама могу))

Добавить комментарий

Guest

  • HTML tags will be transformed to conform to HTML standards.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.